החלקתי ממים ונפלתי על עצם הזנב יש לי מחר טיול איך להעביר את זה? דחוףף

שימי קרח על האזור

שואל השאלה:
זה קפוא ורק יכאב יותר אולי אנסה אבל רק בתור אופציה אחרונה ובקבוק מים קר אפשר במקום?