תשובה אחת
תקבע לעצמך מטרה. תדמיין אותך אחרי שתתאמן ואחרי שתהפוך למה שאתה רוצה להגיע אליו.
בהצלחה:)
בהצלחה:)
באותו הנושא:
אפשר מוטיבציה ללהתאמן? חשוב לי אבל אין לי כח לזה וכלום לא מעיר אותי וממש באלי לראות תוצאות אבל אין לי את המוטיבציה
1 ביוני 2018, 22:15