אני פאקינג נרדמת ואנ לא יכולה להשאר ערה מה לעשות ? זה דחוף אסור לי להרדם !!!!

שירים פול ווליום

כוס קולה/תה/קפה/נס קפה/אקסל- אלו דברים עם קופאין אז זה יכול לעזור.
ותאכלי גם שוקולד או משו מתוק
וגם מקלחת קרה או לשטוף את הפנים עם מים קרים

את צריכה קצת אקסל ופעילות גופנית להמריץ את מחזור הדם