4 תשובות
במשך כמה זמן את עושה את זה? אם זה עניין של כמה ימים את לא יכולה עדיין לצפות לשינוי. תראי שינוי קל אחרי שבוע וחצי-שבועיים.
אם התקופה היא הרבה יותר מזה, תפני לתזונאית
זה עניין של זמן והתמדה, את לא אמורה לצפות שזה יבוא בקלות, כי צריך להתמיד ולהיות סבלנים , מתישהו זה משתלם
היי
אם את צריכה עזרה בזה אני יכול לעזור לך בפרטי
זה תהליך שלוקח זמן.
אם תתמידי - יהיו תוצאות, אל תלחצי על עצמך.