אם נרדמתי בשש וחצי וקמה בתישע אני אצליח לישון בלילה?

היה לי היום יום ארוך ומעייף וחזרתי בחמש הביתה ונחתי לי על המיטה ופשוט איכשהוא נרדמתי על המיטה אני לא זוכרת איך אפילו ואני לא יודעת מה לעשות לגבי זה כי אני רוצה לישון בלילה ולא לדפוק לעצמי את השעות שינה