תשובה אחת
תלוי כמה ביסקווטים את אוכלת 2-3 יהיה מצויין אבל קחי בחשבון שעם את אוכלת את הביסקווטים אין פחמימות היום יותר אוכלים פעם ביום פחמימות וזהו