אני כל הזמן וכל היום במיטה שלי...

זה ככה כי את כל היום שוכבת במיטה, צאי החוצה תעשי דברים.

כדי לך לצאת יותר מהמיטה חוסר מעש גורם לעייפות גדולה יותר ממעש קיצור צאי קצת לרוץ, לצאת עם חברות, לסרט תבלי חבל לבזבז את החופש במיטה (:

שואל השאלה:
אני עייפה מכדי לצאת
זה גם לא בחוםשים..
אני ככה כל הזמן

נראה שאת חסרת אנרגיות . אני מציעה לעשות מקלחת חמה מאד(זה משחרר את הגוף והנשמה) בנוסף לאכול ולשתות משהו שאת מאד מאד אוהבת. ללבוש בגד מאד נח שטוב לך איתו ולעשות נסיון לצאת להליכה במקום שאת אוהבת ואם את יכולה ללכת לים ולעשות שם הליכה על החוף מאד מאד מומלץ (בשילוב מוזיקה כמובן) אם יש מישהו שיכול להצטרף אלייך מה טוב. אם לא גם לבד זה ממש בסדר. שווה לנסות והכי חשוב לחשוב שאת עושה את זה בשביל עצמך ושזה ישחרר אותך ולא לחשוב שלילי. תחשבי כמה כיף יהיה לצאת החוצה בייחוד בשעות המוקדמות של הבוקר האויר נפלא ונותן אנרגיה לגוף ולנשמה.

וואו אני ככ מבינה אותך

לא יודע איך לעזור לך כנראה שאם הייתי יודע המצב שלי היה נראה הרבה יותר טוב עכשיו, אבל אני מזדהה אם זה עוזר לך ואני כבר לא בן 16 לצערי.

יכוח להיו תדיכאון ויכול להיות שאת פשוט לא ישהה טוב

הי ,
את בודאי מבינה שזה חריג, ומעיד שמשהו לא בסדר.
את לא חייבת להשאר במצב הזה .
אפשר לעזור לך לצאת מזה.
אם תסכימי- תרויחי בגדול.
מציעה לך לבדוק עם רופא המשפחה , אולי משהו השתבש בגוף, או מבחינה נפשית- אולי את עוברת משבר , ויש לך דכאון.
בבקשה הסכימי לטפל, זה לטובתך .
וכשתצליחי - תשמחי מאוד , כי החיים שלך ישתנו לטובה.
מאמינה בך.
בהצלחה.

שואל השאלה:
אני עשיתי בדיקת דם והכל היה נראה תקין
אבל לפני אכלתי מסטיק קטן אז אני לא יודעת אם זה שיבש את הבדיקות
כי לא עשיתי כמה שנים בדירה ושכחתי שאסור לאכול
ואין לי בעיה לטפל אם יש לי משהו
אבל אני לא רוצה להיות בעייתית כזאת דיכאץאונית שצריכה כדורים (במידה אם זה זה)

אני ממש מבינה אותך ויש לי שיטה שהיא עוזרת לי. קודם כל, אני שמתי לב שזה קורה לי מחוסר פעילות ממושך וזה פשוט עצלנות. לא בקטע רע זה פשוט זה. תקומי מהמיטה ותיקחי מקלחת ופשוט תצאי החוצה סתם תלכי או תקבעי עם חברים. זה ממש ממש קשה ואני יודעת עד כמה זה קשה כי גם לי זה היה אבל חייבים להתחיל מאיפשהו לא משנה כמה זה קשה... בהצלחה:)

נ.ב
אצלי ספציפית זה היה עצלנות אני לא יודעת אם גם לך... תנסי בכל זאת:)

אם תמשיכי להיות כל הזמן במיטה את תמיד תיהי עייפה תצאי החוצה

שואל השאלה:
אין לי עם מי לצאת ובאזור שלי אין איפה להסתובב לבד

האם קרה משהו , שבגללו את במשבר, ועצוב לך מאוד?
אם יש לך סימפטומים של דכאון , תוכלי לפתור את הבעייה בצורות שונות .
יש בהיפנוזה , יש בכדורים, יש בשיטות הוליסטיות וכו'.
ממליצה להתחיל במשהו , וכשתחושי שיפור, זה כבר יעזור לך להמשיך.
אך מעצמו - זה לא נראה שיעבור.
צריך לעזור למצב לעבור.
בחרי מה מתאים לך , והתחילי. זה יתן לך הרגשה טובה.

שואל השאלה:
היו לי מחשבות אובדניות וכם הייתי לוקחת כדורים וצותכת אבל כמו מוגבלת למזלי בכיתה ז (היום אני עולה לכיתה ט ) עכשיו אין לי
ואני מניחה שאני פשוט קצת לבד אז זה מעציב אותי

שואל השאלה:
אין לי עם מי לצאת
יאא שלום גון

לכי לרופא אז אולי את חולה. בכל מקרה תתחילי לצאת ולהיות פעילה זה יעורר אותך. בהצלחה :) ואל תגידי אני עייפה מדי כי את העייפות שלך נובעת מזה שאת כל היום במיטה

שואל השאלה:
מה לעשות עם זה אז בגדול? כי זה ממש מפריע לי כי אני אוהבת לישון אבל אני רוצה לקום מהמיטה ולעשות משהו אבל אין לי כוח או שאין לי מה
כבר עשיתי כל דבר אפשרי בעיר שלי
אני עוברת דירה בנובמבר אז באמת לי כבר תיכון שאני אעבור לבית ספר חדש כי עכשיו בחרתי לא לעבור

שואל השאלה:
אני עובדת לפעמים אבל העבודה הזאת עושה לי לא טוב
(זה עם אבא שלי במסעדה רק אני והוא) אבל אני רגישה לריחות כאלה חזקים אז זה עושה לי לפעמים סחרחורות ובחילות

רק מציעה לך לקרוא..

שואל השאלה:
גון אתה מכיר אותי כבר חחח

ובכללי יש לי עם מי לצאת
פשוט אם אני אצא רק איתן שאר הבנות שאני פחות אוהבת יעלבו

מה רק?
תשלבי לפחות צאי עם מי שאת אוהבת עכשיו ובהמשך עם מי שפחות.

שואל השאלה:
אוקיי אני אנסה
תודה לכם(:

שואל השאלה:
תנסה לנחש
השם שלי מתחיל באות י ולא מזמן החלפתי תמונת פרופיל
חחח אם אתה יודע מי זאת תגיד לי כבר בפרטי

שואל השאלה:
בעברית
אוי מה יהיה איתך

שואל השאלה:
שתי אותיות ראשונות של הכינוי
תכתוב כאן
ותכתוב כאן מה יש לפני שתי האותיות