לא ישנתי בכלל בלילה ועד עכשיו אני ערה,כי אני רוצה לסדר את השעות שינה שלי, אם אני אשן שעה זה יהרוס?

לא אבל תוודאי שזה שעה שעתיים גג ואז אח תשני עד הערב

כן זה יהרוס

כן

ישנתי ארבע שעות ואני מתה מפחד שזה יהרוס
מצטרפת לשאלה

אם תלכי לישון שעה את לא תצליחי לקום, את תמשיכי לישון
אני אומר תשרדי עד 7 או 8 בערב ותלכי לישון

תנסי להחזיק את עצמך וב9/8 לישון.