אכלתי היום כל כך הרבה כי לפני מחזור אני הכי רעבה שיש וממש כואבת לי הבטן בקטע שיש לי להקיא.. איך להעביר?

תנוחי ותישתי מים קרים.
מחזיקה לך אצבעות שהתחושה תעבור מהר

תקחי אדביל ותשתי מים אם זה לא עובר תנסי לישון קצת עם מגבת רטובה על המצח

תשתי מים ותנוחי , ואם זה לא עובד תקחי כדור זה בטוח יעזור לך

תריחי לימון יעביר לך את התחושה של הבחילה והקיא ואם יש לך כרית חימום שימי על הבטן זה יעזור לך המון