אני הולכת לכיתה שאני לא מכירה שם אף אחד ואני בלחץ. איך להכיר חברים חדשים?

תשבי עם אנשים שנראים לך שאת רוצה להתחבר אליהם ותתחילי לדבר איתם

תיהי פתוחה תתחילי שיחות תיהי מי שאת ואל תתנהגי כמו מישהי אחרת.

אל תראי שאת מתביישת תשתדלי לחייך ולהיראות חיובית ככה אנשים לא יתביישו לפנות אלייך

שואל השאלה:
אבל זה מביך לגשת ככה סתם למישהו... אוף אם רק לא הייתי ביישנית...

תכנסי לכיתה בביטחון ועם ראש פתוח, תיהי חייכנית ונחמדה לכל מי שיבוא לדבר איתך, וילדים יבואו , אני בטוחה
תיהי מי שאת הכל חשוב

היי (: אני הייתי במצבך כשעליתי לכיתה ז'
פשוט תיהיי את ואם מישהו צריך עזרה תעזרי לו ותשבי ליד מישהי שנראית לך בסדר ונחמדה
בהצלחה 3>

תחייכי ותהיי שמחה, תנסי לפחות ותנסי לא לזייף
תמצאי משהי שנראת לך נחמדה ותשאלי אותה משהו כללי, תחשבי על איזה שאלה שמתאימה תשאלי סתם משהו
ואז תשאלי "דרך אגב איך קוראים לך?" או משהו
בהצלחה

להיות את,להפתח ,להתגבר על הביישנות ,כמובן שלחייך ולהיות חיובית!