נשבר לי הלב ונכנסתי לדיכאון.. מה לעשות?

פסיכולוג

לתת לזמן לעשות את שלו
לנסות להכיר אנשים אחרים
לבלות עם חברים

כאן בשבילך להכול 24/7,אני מבין את כל המקרים

בתכלס אי אפשר לעשות כלום חוץ מלבלות לחברים, ללכת לטייל והזמן גם ישכיח אותו.. אל תדאגי זה יעבור :)

לצאת כמה שיותר להיות אם חברים שלך ולשמוע שירים לבכות לפעמים כדי לשחרר אבל כמה שתעסיקי את עצמך יותר ככה זה יעבור יותר מהר

תמצאי לך חברה או ידידה טובה שאת סומכת עליה, ותספרי לה כל מה שעובר עליך.