זה בריא לעשות 100 כפיפות בטן ביום ?

במשך חודש בערך יהיה אפשר להיות תוצאות ?
17 בספטמבר 2018, 21:36
כפיפות בטן    
4 תשובות
כן.
ולשלב עוד תרגילים לא רק כפיפות.
בהצלחה:)
.
.I DONT KNOW
כן מאוד
ה
המוכשרת
כן ולאחר כל אימון תאכלי טונה כי בלי חלבונים לא יהיו תוצאות.
ת
ת ר נ ג ו ל ת
שואל השאלה:
אבל אם אני לא אוהבת טונה ?
ז
זייג ונרופ