אני בשירותים כבר חצי שעה משלשל ואני לא יודע מה לעשות... כואבת לי הבטן. איך להבריא??

תאכל בננה

קודם כל - תרגיש טוב. ליבי איתך- כאב לי לשמוע שכואב לך... אין הרבה מה לעשות כרגע- תתן לכל מה שיש לך לצאת(לפעמים זו הדרך של הגוף להיפטר מחיידקים לא טובים או טפילים וכדו..)- לפעמים זה נגמר בזה ואח"כ כבר לא יהיה לך צורך להתרוקן.. לפעמים זה ממשיך, כי אולי יש וירוס או קילקול קיבה ואז צריך תזונה עוצרת- אורז למשל... להימנע מדברי חלב שמגבירים.
לשתות מים זה מומלץ בגלל שברגע שמשלשלים- מאבדים נוזלים..אבל קח בחשבון, שזה גם יכול לגרום ליותר יציאות.. בכל אופן ברגע שתגמור לרוקן, תנוח הרבה על תפעיל את הגוף יותר מידי שלא יהיה שוב צורך ואפשר להניח משהו חם על הבטן להרגיע את הכאב או לשתות תה... הרגיש טוב ותעדכן מה המצב.

איך אתה מרגיש היום? מקווה שעבר מהר יחסית..

שואל השאלה:
היום קמתי הרבה יותר טוב... תודה לכולם:)
כנראה זה היה סתם וירוס
בכל מקרה, העצות של כולכם מאוד עזרו תודה רבה רבה!!:)

היום קמת? כמה זמן היה לך? ואני שמחה לשמוע שעבר לך.