8 תשובות
שיש לך שרירים
שיש לך אחוזי שומן מסויימים שאם תורידי אותם יהיו לך ממש קוביות בלי להתאמן יותר מידי
שואל השאלה:
אבל יש עליה הרבה שומן
אנונימית
שואל השאלה:
מהה באמת? ואיך מורידים אחוזי שומן?
אנונימית
זה לא קשור שומן ושרירים הולכים ביחד עם תורידי תשומן יראו לך תשרירים
אחוזי שומן זה שומן זה אותו דבר
שואל השאלה:
אוקי,אממ איך מורידים את זה? חחח
אנונימית
דיאטה, תעשי הליכות כפיפות בטן 20 כל יום
פחות דברים מלוחים וחמוצים כמו מלפפונים דברים מתוקים
חשוב לאכול ארוחת בוקר גם והרבה כוסות מים