הגיל לעקבים - מאיזה גיל מומלץ ללכת עם עקבים?

בשום גיל לא מומלץ ללכת על עקבים. כל עוד תחסכי לעצמך את העלייה לגובה המיותרת תתרמי ליציבה נכונה ותשמרי על בריאות השלד

נכון מאד
הליכה על עקבים לא בריאה לא לשלד לא לגב ולא לרגליים - זה עושה כאבים מוות
אבל את יכולה ליקנות עקב 5 סמ לא רציני

כמובן שהליכה על עקבים לא מומלצת ועושה כאבי גב ובעיות יציבה אבל היי מי לא רוצה נעלי עקב? תשתדלי לקנות עקב שהוא יותק פלטפורמה עם שיפוע סביר ותשתדלי ללכת על עקבים סבירים 5-10 ס"מ ולא יותר מזה חוץ מזה תשתדלי לקנות נעל עם עקב עבה ולא דק אם לא רוצה פלטפורמה על עבה קל יותר ללכת.
תשתדלי לקנות אותן מחניות טובות ושהנעל תהיה מרפדת מבפנים.
חשוב אם את קונה עקב סימי לב שאתה יודעת ללכת עליו טוב ויציב בואי נגיד שלצלוע על עקבים זה כל כך לא יפה שעדיף ללכת בלי:)