בבקשה תעזרו לי אני לא רוצה ללכת לבית ספר

בתחילת שנה הלכתי לבית ספר ולא הרגשתי טוב ונכנסתי להתקף חרדה ולא שיחררו אותי הביתה הרגשתי חרא
ויום שישי שעבר היה לי סחרחורת חזקה באמצע השיעור והיה לי עוד הפעם התקף אבל שחררו אותי הביתה , ומאז יום ראשון אני לא בבית ספר , אני לא רוצה ללכת לשם אני מפחדת שאני לא ירגיש טוב עוד הפעם
מה לעשות איך לצאת מזה ??
אני אפילו חושבת על לפרוש מהבית ספר ואני רק בכיתה י