13 תשובות
זה ממש אבל ממש לא בריא..
תבני תפריט של בריא
תתחילי לעשות כושר וככה תרזי
תבני תפריט של בריא
תתחילי לעשות כושר וככה תרזי
אם את תאכלי רק 700 קלוריות בשבוע את תהיי ממש חלשה ..
אם את תאכלי 100 קלוריות ביום שזה ממש קצת את תלכי לבית חולים .
תאכלי עד 1200-1500 קלוריות ביום , תעשי קצת ספורט ואת תרזי .
אל תאכלי הרבה חטיפים ושוקולדים , תאכלי דברים בריאים .
תאכלי מקסימום קוביית שוקולד אחת ( מריר )
אל תרעיבי את עצמך זה לא שווה את זה ..
אם את תאכלי 100 קלוריות ביום שזה ממש קצת את תלכי לבית חולים .
תאכלי עד 1200-1500 קלוריות ביום , תעשי קצת ספורט ואת תרזי .
אל תאכלי הרבה חטיפים ושוקולדים , תאכלי דברים בריאים .
תאכלי מקסימום קוביית שוקולד אחת ( מריר )
אל תרעיבי את עצמך זה לא שווה את זה ..
לא בריא
שואל השאלה:
שאלתי כמה אני יוריד לא אם לעשות את זה.
שאלתי כמה אני יוריד לא אם לעשות את זה.
אנונימית
הרבה אבל בכלל לא מומלץ!!
אנונימי
יואו נמאסלי מהשאלות צומי האלה .. לא מבינה למה עניתי בכלל .
את יודעת שיקרה לך משהו רע , בחירה שלך לעשות את זה או לא .
בכל מקרה את תרזי הרבה , עזבי תעשי את זה או לא , לא ממש אכפת לי .
את יודעת שיקרה לך משהו רע , בחירה שלך לעשות את זה או לא .
בכל מקרה את תרזי הרבה , עזבי תעשי את זה או לא , לא ממש אכפת לי .
האמת אני איתך בזה, לא ממליצה בכלל, אבל מאמינה בך שתתפסי את עצמך בידיים ולא תגרמי נזקים, אני כמוך כי אני גם במצב שלך שמצידי לא לאכול העיקר להוריד את הקילוגרמים האלה.. אם יש לך תפריט שעשית תדברי איתי
שואל השאלה:
אין לי תפריט, אני לא אוכלת כלום בראשון שני, בשלישי אוכלת עגבנייה, ברביעי חמישי כלום.
ואז בשישי ארוחת ערב של 300 קלוריות ובשבת ארוחת בוקר של 300 קלוריות.
אין לי תפריט, אני לא אוכלת כלום בראשון שני, בשלישי אוכלת עגבנייה, ברביעי חמישי כלום.
ואז בשישי ארוחת ערב של 300 קלוריות ובשבת ארוחת בוקר של 300 קלוריות.
אנונימית
עגבניה זה לא 100 קלוריות
אנונימית
שואל השאלה:
700 זה למקרה שאבא שלי יכריח אותי במהלך השבוע לאכול,בדרך כלל זה יהיה בסביבות ה600
700 זה למקרה שאבא שלי יכריח אותי במהלך השבוע לאכול,בדרך כלל זה יהיה בסביבות ה600
אנונימית
את יודעת שזה ייפגע בך ובגוף שלך נכון
את שותה נס וכאלה? את חייבת לפחות ויטמינים
שואל השאלה:
אני שותה לפעמים תה ירוק
אני שותה לפעמים תה ירוק
אנונימית