2 תשובות
זה הכל עניין של תרגול
בשעה את לא תזכרי את זה, פשוט תמשיכי להתאמן מבלי להסתכל כמה זמן לוקח לך
שעה זה לא מספיק לדעתי, תשבי על זה עד שתזכרי, ככה זה עובד.