איך להפסיק שיהיה לי קראש על מישהו?

יש מישהו שאנחנו קצת מכירים והוא פעם אחת עשה בשבילי משהו נחמד ומאז יש לי קראש עליו, אתמול דיברנו והרגשתי מלא פרפרים בבטן. הבעיה היא שזה דופק לי את המוח רציני ואני חושבת רק עליו וזה פוגע לי כבר בלימודים. מה לעשות?