ישלי בטן עגלגלה כזאת

אם תעבדי קשה ותתמידי, את יכולה.

תעשי הרבה כפיפות בטן. אני הצלחתי לחטב בחודש!
תתחילי מקצת (תעשי כמה שאת יכולה עד שאת כבר לא יכולה)ז, וכל יום תעשי כמה יותר מאתמול. אם באמת תתמידי את תראי תוצאות פחות מ שלושה חודשים

כמובן שאת יכולה
תעשה תרגילי חיטוב בתדירות גבוהה, תורידי אחוזי שומן ממה שאת אוכלת, ותתמלאי ומוטיבציה כי בסופו של דבר הכל בראש:)

ברור