אני שונאת את הגוך שלי ממש ואני רוצה להרזות ממש ממש

זה לא בסדר וכן את תרזי אבל תאכלי עוד לא רק סלט תוסיפי פחמימה +חלבון בנוסף לסלט

את ממש לא תרזי כי הגוף שלך צריך אוכל ורק ככה תרדי בצורה בריאה ולא תעלי אחר כך את הכל שוב.
אם את לא תאכלי כלום אז את תרזי אבל ברגע שתאכלי שוב רגיל כי מתישהו תהיי רעבה את תשמיני כפול

זה לא בסדר.
את צריכה לאכול מסודר ובריא ולא רק סלטים.
כמובן גם לעשות כושר
תאכלי בשר (אם את אוכלת) פחמימות (לא להגזים)
ועדיף גם דברים מקמח מלא וכל מה שהוא מלא

שואל השאלה:
סלט וחביתה לארוחת בוקר זה בסדר? ולארוחת צהריים סלט ואורז?

כן את יכולה אפילו כריך חביתה ומוצרי גבינה עם הסלט
ובצהריים תוסיפי גם חזה עוף לאורז ולסלט
שיהיה פחמימה + חלבון