להשמין בצבא ולהנות מהחיים? ורק אז לרדת? אן להכריח את עצמי חהיכנס לדיאטה ולעשות ספורט ולסבול

את ממש לא צריכה להכריח את עצמך לרדת במשקל או להיות רזה.
בכל מקרה יש לך אחלה משקל ואת לא צריכה להוריד כלום..

המשקל שלך בסדר לדעתי

שואל השאלה:
כן אני לא שמנה אהל יש לי כרס כזאת השאלה אם להוריד אותה או לא

אולי את צריכה לעשות תרגילי חיטוב

אם את מרגישה שלא באלך וזה נשמע ככה אז אל תרדי