3 תשובות
זה מאוד בעייתי, לא טוב בכלל לגוף.
אתה חייב להשלים שעות שינה לפני שהגוף יתמוטט ויהיה לך כאבי ראש נוראיים
שואל השאלה:
צה"ל
וכאבי בטן בגלל שמירות שהיו באמצע הלילה 8 מעלות.
הרבה תסביך
קודם תרגיש טוב(:
ואני פעם לא ישנתי 3 ימים רצוף
אבל אחרי זה ישנתי 20 שעות שינה.