יש לי חרדה מללכת לבית ספר ואני כבר שבוע בבית, איך להעלים את זה?

שיחות עם איש מקצוע

תעזרי במישהו אל תפטרי את זה לבד

לפנות לטיפול פסיכולוגי, זה נשמע רציני.

גם אני ככה הייתה תקופה שלא הלכתי חודשיים, חייבים לטפל בזה עם מישהו מקצועי

תשתפי את ההורים שלך בזה, אל תתמודדי עם זה לבד. איש מקצוע באמת יכול לעזור בעניין.
רק אל תישארי עם כל התחושות האלו לבד, עד כמה שזה יכול להיות קשה או מפחיד.