כל מי שקורא את זה אני מבקשת שיכנס(:

אני לא מצליחה להירדם ומחר ישר על הבוקר יש לי מבחן ואני ממש לחוצה וכנראה זאת הסיבה שאני לא מצליחה להירדם....
יש לך שיטות איך אפשר להירדם במהירות?
תודה לעונים(: