אני בדיאטה ואכלתי מקודם איזה 12 קוביות של שוקולד מריר (3 שורות של 4 קוביות) ואני מרגישה שממש דפקתי לעצמי, זה נכון?

את לא
אפשר לפעמים לשחרר
ותחשבי שזה עדיף משוקולד חלב

לא נורא זה קורה
אני מעדיפה שוקולד חלב כי זה יותר טעים
אבל מריר יותר בריא חח

הלוואי עליי! שוקולד מריר הכי טעים שיש

אולי לא אכלת מספיק בארוחות, אולי את במחזור או לקראת מחזור.. זה בסדר זה קורה

320 קלוריות.
לא יודעת אם דפקת את הדיאטה זה תלוי במה שאכלת בכל היום. אם את אוכלת 1400 קלוריות והגעת עם השוקולד ל1720 אז את בערך בניטרלי סימן שלא תרזי מהיום הזה. אבל כל יום הוא התחלה חדשה