אני לא יודעת לקבל מחמאות וזה מעצבן כי אז נוצרים מצבים מביכים..

תתחילי לאהוב את עצמך.
נגיד גם אני כמוך.
אבל אם אומרים "את ממש יפה" לאחותי היא לא מתביישת ועונה "אני יודעת".
כי היא אוהבת את עצמב

שואל השאלה:
אני לא מצליחה..

יכול להיות שזה מעיד על ביישנות או חוסר ביטחון , תנסי קצת יותר לקבל את זה או נגיד לפי הדוגמה שלך שאם מישהו אומר לך "את ממש יפה" את יכולה לענות לו במשהו ציני או להחזיר לו מחמאה אם את גם בקטע שלו , נגיד כמו : אני ממש מתפלאת שאתה אומר את זה כולם אומרים לי שאני מכוערת / או משהו כמו , כן כולם אומרים לי את זה / אני שומעת את זה בערך כל יום ( למרות שזה יכול להישמע ממש ביצ'י ) או להחמיא לו גם - תודה , אתה גם ממש חמוד / אתה יותר יפה ממני

זה עובר עם הזמן...לאט לאט מתרגלים, ובסוף מפסיקים להסמיק.

אז יכולה להחזיר במחמאה חזרה למי שמחמיא לך וכך יהיה לך יותר קל לצאת מהמבוכה.
וגם עצם זה שתחמיאי חזרה זה יעשה מאוד טוב לאנשים אחרים ויחבבו אותך.