כמה קלוריות בערך מורידים בריצה של קילומטר וחצי?

12 באוגוסט 2012, 00:48
קלוריותתזונהכושרספורטריצהדיאטה    
4 תשובות
תלוי במשקל שלך...
א
אנונימית 297
קילו וחצי בייב
י
ילדה שתעלה לך חיוך רק לחתיכים
תלוי במשקל.
תלוי אם את רצה או הולכת.
וכמה זמן.
ק
קונג פו - עוזר, נאמן P:
כמו שאמרו פה זה תלוי בהרבה גורמים
אפילו במה אכלת בבוקר
בהנחה שאת רצה במהירות של 10-11 קמ"ש בצורה רציפה את הק"מ וחצי את לא תשרפי יותר מדי
תרוצי לפי זמן ולא לפי מרחק (חצי שעה מינימום) בהצלחה!
א
אולי