נמאס לי לחיות חיי קנאה ואני לא שולטת בזה , מה לעשות ? זה מרגיש נוראי כל היום לקנא

עד כמה שזה קשה את חייבת לשנות את זה, הקנאה הזאת יכולה להרוס לך הרבה דברים בעתיד תנסי לשלוט על עצמך

להבין שזה לא יגרום לדברים של אחרים לבוא אלייך, ולפרגן כל הזמן, בעיקר לכאלה שאת מקנאה בהם, למרות שזה קשה, אני חושב שזה יעזור לך לשמוח בטוב של האחר ופחות בחוסר שלך.

מאוד קשה לשנות הרגל אבל לא בלתי אפשרי במקום להתעסק בטלפון שלך כול הזמן ובאינסטגרם בנתיים תתעסקי בעצמך ושימי ז על כולם תתמקדי בעצמך