אנשים קרובים אליי מאכזבים אותי אני אדם מדוכא מה אני יכול לעשות?

להפסיק לתת שמחה שלך להיות תלויה באחרים, תנמיך ציפיות לגבי אנשים וככה לא תתאכזב

שואל השאלה:
אבל אני רוצה לפתח ציפיות? כי אני רוצה לאהוב ולהיות נאהב