9 תשובות
הולך לראות סרט מצוייר עם אח שלי שבן 5 ואוכל פיינט של גלידה
מדליק מקטרת ומוזג קצת ויסקי.
בוכה במיטה שעות ושומעת שירים תוך כדאי
הולכת לישון או בוכה עם מוזיקה
שומע שירים.
שותה מים קרים
נושם עמוק
אומר תפילות בקול רם
יש טיפות טבעיות לרגיעה
ספורט+שק איגרוף+אומנות לחימה
הולך לים להירגע ויודע שמחר יום חדש
שומע מוזיקה שמחה ששוטפת לי את הראש
נושם עמוק
אומר תפילות בקול רם
יש טיפות טבעיות לרגיעה
ספורט+שק איגרוף+אומנות לחימה
הולך לים להירגע ויודע שמחר יום חדש
שומע מוזיקה שמחה ששוטפת לי את הראש
רוב הימים שלי כאלה
ובסטיפס
או מתמודדת עם זה
ומתאפקת לא לחתוך (זה גם קל לי להתאפק)
ובסטיפס
או מתמודדת עם זה
ומתאפקת לא לחתוך (זה גם קל לי להתאפק)
אני יוצאת להתאמן זה ממש מרגיע אותי.
מדיטציה מתכנן איך מחר אני משפר ומדבר עם מישהו שעושה לי טוב
באותו הנושא: