בעיה באינסטגרם , דחוף

רציתי להחליף סיסמא והיה כתוב לי שהסיסמא לא נכונה ואז נתתי לחברה שלי את אותה הסיסמא שתנסה לשנות משלה וזה כתב לה את אותו הדבר...עכשיו היא מחוברת לי לאינסטגרם ואני רוצה שהיא תצא לי מהאינסטגרם ולא תדע את הסיסמא אבל היא לא יוצאת וזה מעצבן אותי עכשיו שהיא יודעת את הסיסמא שלי ומחטטת לי בדברים ביקשתי ממנה פעם אחת לצאת היא אמרה שהיא יצאה ויום למחרת בבית ספר ראיתי שהיא מחוברת לי והיא גם מחטטת לי בצאטים וזה פשוט מחרפן אותי , למישהו יש מושג איך להחליף סיסמא?