אני רוצה ללכת לחדר כושר לעבוד על ההליכון ועל הבטן. אבא שלי אומר שזה דברים שאפשר לעשות בחינם בבית אבל

לדעתי אבא שלך צודק
אני רואה בנות כמוך בחדר כושר וזה פשוט מגוכך. ואת לא תתמידי גם אם תירשמי, הליכון זה משעמם מאוד ותרגילי בטן באמת אפשר בבית. תעשי הליכות בחוץ ואז מה אם קר? שימי סווצר ותוך כדי ההליכה נהיה לך חם.

תתחילי מכון שתדעי יותר על פיתוח גוף תתחילי לחקור וכרגע בהתחלה אפשר להשיג תוצאת מעולות בלי מכון כלומר כנסי ליוטיוב תראי תרגילים לבטן רגליים , תרוצי קילומטר כל יום או אפילו פחות כמה שאתה יכולה אהל לא להגזים ותצליחי. ועוד חודשיים ככה תרשמי לחדר כושר כי חדר כושר זה הרבה יותר מהליכון

זה עניין של התמדה,והתמדה תלויה בך ובכמה את רוצה את זה, וזה לא משנה איפה תעשי את זה בחדר כושר או בבית. לדעתי אם את יודעת שאת לא תמידי אז חבל על הכסף שלך ועדיף לך לנסות להתאמן בבית למרות שגם בבית בטח לא תתמידי.. אני למשל יודעת שאם לא יהיה לי מקום כמו החדר כושר ללכת אליו אני לא אקפיד להתאמן ובבית אני תמיד אדחה את האימון ל"עוד מעט" (שהופך בסוף לזה שלא עשיתי כלום), בחדר כושר באים להתאמן ואין לאן לברוח, ושוב הכל תלוי ברצון שלך,אם את תרצי את תתמידי ותלכי גם לחדר כושר.