איזה טיפול לעשות בשביל להעלים מחשבות שליליות וטורדניות?

3 תשובות

cbt!

הכל אפשרי(:

אני פשוט קיבלתי את זה שאני לא פסיכופת פשוט יש לי סוג של אוסידי וזה כבר התחיל לדעוך

בום. .

כדאי פסיכולוג, או לעשות יוגה ומדיטציה

אנונימית2אנונימית

באותו הנושא:

בזמן האחרון גדלו לי מלא חצקונים מה אני צריכה לעשות בשביל להעלים אותם?

שוקו סויה ודורדוראנט זה מספיק בשביל להעלים ריח של אלכוהול?

איך להעלים חצ'קונים בלי ללכת ליקנות משהו בשביל זה ?זה דחוף לי

העלמת נקודות חן בלי רופא - מה לעשות בשביל להעלים נקודות חן, בלי ללכת לרופא?

מה לעשות עם החצקונים נמאס לי כבר איזה מסכות אני יכולה להגין בבית בשביל להעלים חצקונים?

קשקשים ובעיות קרקפת - יש לי כמות אדירה של קשקשים בשיער, וכל הקרקפת שלי ''פצועה'', כולה עם קשקשים ושאני מגרדת אותה יוצא לי דם, מה אפשר לעשות בשביל להעלים את כל הקשקשים?

אני מרגישה חרא, מה לעשות בשביל להעלים את ההרגשה הזאת?

טיפול בטחורים פנימיים - האם טחורים פנימיים שרק הופיעו יכולים להעלם בטיפול משחתי ותזונתי ללא ניתוח?

יובש באף- הייתי מצוננת, קינחתי הרבה מאוד את האף ועכשיו יש לי יובש בכל האיזור שלו. מה לעשות בשביל להעלים את זה מהר?

כל הפרעה נפשית יכולה להעלם בסופו של דבר לגמרי בעקבות טיפול?

טעם מר לסתימה - שמו לי סתימה זמניות בגלל טיפול שורש ויש לה טעם מאוד מר ומעצבן. מה אפשר לעשות כידי להעלים את הטעם הזה?