התחברות
הרשמה
אם אני עושה באופני כושר כל יום אז אני ארזה בבטן או שזה רק ישפיע ברגליים ?
10 באפריל 2019, 20:41
אופני כושר
רגליים
אופניים
תשובה אחת
תרזה בכל הגוף
T
TheQueen.
באותו הנושא:
אייך יש לי פס בבטן ואני לא עושה כושר?
כשאני עושה כושר בבית אם אני לא מזיעה זה אומר שאני לא ארזה?
אם אני אעשה ריצות בכל יום וגם אלך לחדר כושר 4 פעמים בשבוע, אני ארזה?
אני עושה כל יום שלוש שעות באופני כושר אתם חושבים שאני יתחטב?
אופני כושר להורדת הכרס - האם אופני כושר מורידות רק את הבטן (כרס)?
הקשר בין אופני כושר לבעיות בברכיים - אופני כושר עושים בעיות בברכיים לצמיתות? אני מתכוונת לכאבים כשאני מתכופפת או רוצה לקום מהכיסא וכאלה.
אם אני אעשה הליכות פעמיים בשבוע כזה אני ארזה גם בבטן?
אם אני ארעיד הרבה את השומן בבטן אני ארזה?
אופני כושר בחדר כושר (שיושבים) מה זה עושה?
כמה אני ארזה אם אני לא יוכל כלום שבוע, אשתה רק מים ואעשה זומבה וכושר?
אם אני עושה אימון כושר של חצי שעה 5 פעמים בשבוע כמה אני ארזה בחודש בערך?
