אני נגעלת מעצמי וממש לא אוהבת את עצמי

נהייתי ממש שמנה לאחרונה.. וזה מוריד לי את הביטחון העצמי לאפס. וככ קשה לי עם זה.. אני יותר עצובה ומרגישה שאני לא יכולה להיות עם מישהו כי אם אני לא אוהבת את עצמי איך יאהבו אותי? כשאני בדיכאון אני אוכלת וזה מה שהביא אותי למצב הזה.. לפעמים אני מרגישה שזו התרופה שלי(האוכל) ואני לא יודעת מה לעשות. הלכתי לדיאטנית וגם לפסיכולוג אבל אני פשוט לא מאושרת. לא מבפנים ולא מבחוץ. וכלום לא עובד לי. לא יודעת מה לעשות..