תשובה אחת
2.5 גרם חלבון לכל קילו בגוף ולא פחות מזה לאנשים שמתאמנים
באותו הנושא:
64 גרם חלבון זה טוב למתאמנים באירובי והאימונים כוח ? אכלתי סימפוניה גבינה
חטיף חלבון 24 גרם - סימפוניה 10 גרם חלבון
12 באפריל 2019, 16:15