התחברות
הרשמה
אפשר להחטב ולהרזות בלי חדכ?אם כן איך?
26 באפריל 2019, 23:42
חדר כושר
3 תשובות
ספורט באופן כללי
7
7שבע
הליכות בעיקר מרזות ותרגילים בבית מחטבים
L
Lee jihoon
תרגילי בטן, ריצות, מכשירים בגינות ותרגילי משקל גוף
א
איןשם01
באותו הנושא:
אם אני אוכלת רגיל , פחמימות וזה ומטוגן ועושה פעמיים בשבוע חדר כושר , עדיין אפשר להתחטב ולהרזות?
תוך כמה זמן אפשר להתחטב ולהרזות איזה 4 5 קילו בחדר כושר
אני צריכה להרזות בתחת ובירכיים, איך אפשר?
כמה אפשר להרזות בחודש עם תה טיבטי+כושר?...
הרזיה מהירה - איך אפשר להרזות כמה שיותר מהר?
הרזיה ברגליים - אני רוצה להרזות ברגליים שהם יהיו יותר רזות מה אפשר לעשות?
איך אפשר להרזות בירכיים ובתחת?
עם אוכלים רק אגוזים פירות וירקות ושותים רק מים עם ספורט כל יום אפשר להרזות מזה?
אפשר להרזות באצבעות בידיים? אם כן איך?
הרזיה באכילת פירות וירקות בלבד - האם אפשר להרזות אם אוכלים רק פירות וירקות ושותים מים?
אני דיי רזה אבל יש לי שוקיים שמנות מאוד איך אפשר להרזות רק שם?