12 תשובות
שואל השאלה:
נו תענו זה ממש חשוב
נו תענו זה ממש חשוב
אנונימית
בסדר, אם את רוצה לאכול יותר בריא היתי מוותרת על המילקי והנוטלה ואוכלת במקום זה פיתה עם גבינה\חומוס וסלט\ירקות חתוכים- היית מרגישה יותר שבעה מארוחה גדולה מאשר כמה "נישנושים".
שואל השאלה:
אני לא אוכלת ירקות ולא אוהבת חומוס
אני לא אוכלת ירקות ולא אוהבת חומוס
אנונימית
אז מה את כן אוכלת?
שואל השאלה:
פסטות, פירות לעיתים די רחוקות, בשר לעיתים רחוקות, גבינות, לחמים, מאפים, דברים חלביים, וכו'.
פסטות, פירות לעיתים די רחוקות, בשר לעיתים רחוקות, גבינות, לחמים, מאפים, דברים חלביים, וכו'.
אנונימית
אני לא רוצה לומר לך סתם אבל בדרך כלל אנשים שלא אוכלים ירקות אומרים להתמקד בלאכול יותר חלבונים מפחמימות מה שאומר- לאכול ביצים,בשר,טונה ודגים. אבל זה גם אני חושבת לאנשים שמתאמנים.
שואל השאלה:
אני שוקלת אבל להיות צמחונית מטעמי אידאולוגיה, עושה לי רע לדעת שהרגו חיה בשבילי.
אז אני שוקלת להפסיק עם בשר אבל גם לא לאכול ירקות, אלא להתחיל לאכול את הפירות הבודדים שאני כן אוכלת(תפוחים, תותים, ענבים)
אני שוקלת אבל להיות צמחונית מטעמי אידאולוגיה, עושה לי רע לדעת שהרגו חיה בשבילי.
אז אני שוקלת להפסיק עם בשר אבל גם לא לאכול ירקות, אלא להתחיל לאכול את הפירות הבודדים שאני כן אוכלת(תפוחים, תותים, ענבים)
אנונימית
ירקות זה חשוב בכללי ואת יכולה להכין אותם בדרך שאת אוהבת לא דווקא חי למשל להכין ירקות מוקפצים או כרוב מאודה,או שעועית ירוקה עם רוטב.. זה קצת מסובך בשבילי להמליץ לך כי אני דיי חיה בעצמי רק על ירקות וגבינה.
שואל השאלה:
אבל אני לא מסוגלת לאכול ירקות, רק לראות ירקות דוחה אותי.
מידי פעם אמא שלי טוחנת לי קצת בצל ושום לתוך הבשר(אני יודע על זה מן הסתם) בצורה לא מורגשת בטעם ואז זה בסדר, אבל אני לא מסוגלת לאכול ירקות לא משנה באיזו צורה, זה דוחה אותי
אבל אני לא מסוגלת לאכול ירקות, רק לראות ירקות דוחה אותי.
מידי פעם אמא שלי טוחנת לי קצת בצל ושום לתוך הבשר(אני יודע על זה מן הסתם) בצורה לא מורגשת בטעם ואז זה בסדר, אבל אני לא מסוגלת לאכול ירקות לא משנה באיזו צורה, זה דוחה אותי
אנונימית
איך תהיה צמחונית? מה תאכלי אם את כזאת בררנית באוכל?
שואל השאלה:
אמשיך לחיות על פירות, מאפים, מוצרי חלב.
אמשיך לחיות על פירות, מאפים, מוצרי חלב.
אנונימית
טוב בכל מקרה אין לך הרבה מה לרדת במשקל, אולי 4 קילו, אבל בכללי את במשקל בסדר גמור. אני חושבת שפשוט תשלבי קצת כושר וזה יעזור לך
באותו הנושא: