הכנסתי את עצמי לזה שוב, הבטחתי לעצמי שלא אתאהב שוב..

תספרי לחבר שלך
אם הוא באמת אוהב אותך הוא יקשיב ויעזור לך

אני מאוד מבינה אותך.. וזה מפחיד..
כדאי שתשתפי את הבן זוג שלך בזה
תבהירי לו שאת רוצה אותו והזוגיות עושה לך טוב אבל את בחרדות
הוא יעזור לך..

אני מבינה אותך מאוד ומזדהה עם ההרגשה.
חלק מלהתאהב- זה לתת את הלב ולהפגע , זה לא קל בכלל ולהתגבר זה חתיכת תהליך.
כרגע טוב לך והאמת היא שאם תתמקדי כל הזמן בפחד להפגע זה יהרוס ויערער את האהבה ...
תשתפי את הבן/בת זוג בחששות שלך, תדאגי לסמוך ותדאגי שיסמכו עליך , קחי את הדברים לאט לאט והכי חשוב- תאמיני בעצמך.
פה לכל דבר

תספרי לחבר שלך את כל מה שאת מרגישה וממה את מפחדת