זה הגיוני שלפני שנה הייתי הכי רזה בשכבה ומשום מה השמנתי כי נכנסתי לדיכאון? אני ממש שמנה כאילו ואני בכיתה יא

שואל השאלה:
ואני מכירה את הערוץ שלהם. לא טוב בעליל יש להם מלא שיט שהם מספרים לאנשים ואנשים אשכרה קונים אתזה

איזה שיט בדיוק? אשמח לדעת

שואל השאלה:
עזוב

שואל השאלה:
לא אינסטגרם עושה לי ר לא רוצה לדעת מה זה
פשוט גם השנה לא הספקתי לעשות הרבה ספורט בגלל הבגרויות והכל ושנה הבאה בכלל אני ארצה לעבוד אוף

תזונה נכונה בשילוב עם ספורט באופן עקבי זה המפתח להצלחה.
מציע לך לחפש ביוטיוב את הערוץ
levys fitness
ערוץ כושר ישראלי *ממש* טוב שמעבירים את המידע באופן מצוין וגם קצת הומוריסטי, מבטיח לך שלא תתחרטי:)

הם גם מאמני כושר פרטיים, ניתן ליצור איתם קשר דרך האינסטגרם

כל עוד את תפקידי ותיהיה דבקה במטרה את תוכלי להגיע לגזרה של פעם..
תעשי ספורט ותאכלי נכון.