8 תשובות
סבבה לגמרי
זה סבבה לגמרי לדעתי
אבל אצ צריכה לאכול עוד
אנונימית
לגמרי סבבה הלוואי וזה מה שהייתי אוכלת היום. אם זה נחשב לא טוב אצלך אז אני מקנאת במה שטוב
זה סבבה
זה סבבה
זה בסדר
הייתי ממליצה להוסיף מנה יותר משביע ומלאה נגיד תפוחי אדמה בתנור עם חזה עוף/דג ברוקולי,קטניות,אגוזים
חסר לך פחממה בריאה שומנים בריאים וחלבון תנסי להעשיר את התפריט שלך
ובמקום הטוסט והטופי אפשר להחליף בנשנושים בריאים כמו מקלות גזר או ציפס בתנור,אגוזים ושקדים,פירות,תמרים,אפשר להכין פנקייק בריא מבננה חמאת בוטנים ביצים וקוואקר