אם יש לי בטן בינונית ואני עושה כפיפות בטן חייב שיהיה לי בטן יותר קטנה בשביל הקוביות או שאפשר גם לקבל עם בטן בינונית?

מה זה בטן בנונית?שומן לא יכול להפוך לשריר וככה הפוך..

בטן בינונית מבחינת שומן?
אם תעשי קוביות הן יהיו מתחת לשכבת השומן, ביחד עם כפיפות בטן תשלבי תרגילים אירוביים כדי להוריד אותה

בזמן שאת עושה כושר כדי להשיג קוביות הבטן יורדת ככה שאם את רוצה קוביות, הבטן תקטן בסופו של דבר

* מצטרפת לשאלה *

ברור שאפשר לקבל עם בטן בינונית