מישהוא יכול לייעץ לי איך לרדת במישקל מהר? אני שוקל 55 ואני בן 13 ואני בגובה 1.57.

22 באוגוסט 2012, 01:20
שומןדיאטההרזייהשמירת משקלתזונהגיל 13    
6 תשובות
תה בסדר תרד רק עוד שתי קילו תוכל ירקות
אנונימית
תאכל דברים עם קצת קלוריות
אנונימי
חח תרד עוד 5 קילו
אנונימי
אתה צריך לאכול המון סלט:-)
O
One-Direction
חחחח זה בן דוד שלי מי ששאל את השאלה חח והוא ישן אצלי עכשיו p:
O
One-Direction
גש לתזונאי. הוא יכוון אותך בדרך הקלה והמהירה ביותר. המון הצלחה!
♕
♕ Princess
באותו הנושא:
מישהוא יכול לייעץ לי נקמות מתוקות זאת אומרת שאני רוצה לנקום במישהו במתיחות אז יש רעיונות?
גלוטן, צמחונות והרזייה - האם הורדת גלוטן מהתפריט יכולה לסייע בהרזייה? והאם צימחונות יכולה לסייע בהורדת מישקל?
יש לי פרופיל 97, (שוקלת בול 50). אני רוצה לרדת ל47 שזה מתחת ל"אידאל" של הצבא, השאלה היא: הצבא ישקלו אותי מתישהו שוב?
איזה אוכל מחטב? אני רוצה להראות יותר רזה בלי לרדת במישקל, יש סיכוי שאתם יודעים את הדרך?
אני גותית מתחילה מי יכול לייעץ לי איך להיות גותית?
מישהי יכולה לעזור לי במשהו? או לייעץ
מקומות לקניית שלבניה - שלום לכולם, האם מישהו יכול לייעץ היכן ניתן לקנות שלבניה לדלתות בבית?
אני לא יודעת מה לעשות בנוגע לקראש /: מישהי יכולה בבקשה לייעץ/לעזור לי?
מישהו מכיר מיזם אלקטרוניקה בצבא ויכול לייעץ לי?
אוף אני מרגישה ממש שמנה אחרי שבדקתי כי אני לא במישקל תקין ובכיוון עודף מישקל מה לעשות? תיתיחסו לשאלה ברצינות, קשה לי:(
מישהו מכיר או יכול לייעץ לי על טיפול טבעי בדיכאון הזה?