ירדתי 8 קילו ואני בתהליך ירידה במשקל אבל אני מרגישה שמנה יותר ממה שהייתי ואני מתוסכלת מזה כולם אומרים לי שרואים שירדתי

אחיי ירדת 8 קילו כל הכבוד תמשיכי ככה

יש מצב שאלו התחלות של הפרעות אכילה או משהו.. אם הרזת אין סיבה שתרגיעי שמנה...

כל הכבוד לך על התהליך!! תרגישי טוב עם עצמך על ההישג, לא הרבה מצליחים בדיאטות שלהם. אם את מעוניינת בעוד שינוי תמשיכי בתהליך אבל בצורה בריאה כי מניסיון, כשאת מורידה הכל במהירות המשקל גם חוזר באותה המהירות. בהצלחה!

אולי את לא שמה לב כי את רואה את עצמך כל יום ואנשים שלא ראו אותך מלא זמן שמים לב לשינוי
תצטלמי כל שבוע בערך ותראי את השינוי