רעיונות לשייקים? יעני מתכונים

בננות, תותים, תפוחים, תפוזים, מלפפונים, לסחוט לימון שלם או חצי, נענע, קרח ולהפעיל את הבלנדר.

בננה תות וחלב שקדים וקרח
לימון נענע תפוח וקרח גרוס
תפוח בננה תמר חלב רגיל וקרח