שתי פרוסות של לחם מלא עם חביתה חומוס וסלט משמין?

30 במאי 2019, 11:46
לחםסלטיםחביתהערך קלוריארוחת בוקר    
5 תשובות
לא, זאת ארוחה מאוד מזינה
May | מֵיְי
לא מאוד
ארוחת בוקר יפה
V
Vogue
ממש לא.. זה בריא. וואי איך באלי
ג
גינגים מסריחים בגשם :(
לא, זה בסדר גמור
ר
רוקסטאר כפרה
ארוחת בוקר מצויינת ובריאה. לא משמין בכלל.
אנונימית
באותו הנושא:
זה סבבה לאכול סלט עם חביתה וכפית חומוס?משמין?
כמה קלוריות זה חביתה , 2 פרוסות של לחם חום עם חומוס ופרגית קטנה עם סלט?
היום אכלתי: חביתה מ2 ביצים עם פיטריות+3 פרוסות לחם לבן+3 כפות חומוס בערך סלט עם קינואה ולחמניית דגנים ועכשיו אוכלת טוסט
חביתה עם 2 פרוסות גבינה צהובה בפנים זה ממש משמין?
חביתה גבינה וסלט זה בסדר לדיאטה? או שחביתה זה משמין ואם לא אז כמה ביצים אפשר אחת?
חביתה ולחם פרוס רגיל משמין?
אם אני לא אוכלת לחם קל אלא רק דברים בריאותיים אחרים (חביתה עם ירק ויוגורט, חזה עוף עם חביתה וירקות , סלט עם כפית חומוס..
אכלתי בנתיים 2 פרוסות לחם עם גרעינים כאלה, חביתה (2 ביצים) סלט כריך עם סלט חצילים ושניצל טבעול (5%) ויוגורט (3%) כמה קלוריות זה?
אכלתי היום יוגורט סויה עם 2 פתי בר חביתה מ2 ביצים סלט ו2 פרוסות לחם עם חומוס וממרח חצילים ואז אכלתי 3 תמרים זה הרבה?
כמה קלוריות יש בערך בחביתה, פרוסת לחם קל, 2 כפות של קוטג' וקערת סלט?
אכלתי היום חביתה משתי ביצים, כף טחינה, חצי חלה מתוקה, 150ג' חומוס, פרוסה של עוגת שוקולד ושתיתי שייק של בננה ואגס.