3 תשובות
תלך לטיפול נגד חרדות ודיכאון, יש לזה גם כדורים לזה
אנונימית
לך לפסיכולוג ותתחיל תהליך של שיפור עצמי, לך לחדר כושר, תקרא ספרים, תמצא תחביב וכו
הדבר הכי טוב שאתה יכול לעשות זה לנסות לצאת החוצה קצת, לנשום אוויר. בקשר לחרדות ודיכאון כדאי לך ללכת לפסיכולוג או מישהו שיכול לעזור.. או אפילו לדבר עם יועצת בית הספר שינסו אולי גם לעזור בבית ספר. אתה באמת חייב לצאת החוצה בשביל לנסות לחוות דברים, לנסות למצוא איזה טעם לחיים. אולי תנסה לחזור לבית ספר ולהתקרב לאנשים שאוהבים אותך, ככה שתהיה מוקף באנשים שאכפת להם ותוכל להנות איתם וזה יעסיק אותך.
ואם אתה צריך סתם לדבר מעבר לזה, אז אתה יכול פשוט לשלוח לי הודעה
ואם אתה צריך סתם לדבר מעבר לזה, אז אתה יכול פשוט לשלוח לי הודעה
באותו הנושא: