5 תשובות
תאכלי הרבה קלוריות ביום
תפתחי מסת שריר, קודם כל...
אם יש לך מטבוליזם מהר גם לאכול 388374 קלוריות ביום לא יעזור וזה עושה זוועה לגוף ולמערכת הדם וסתימת עורקים וכאלה.
תפתחי מסת שריר ותתאמני הרבה, ברגע שתתחילי לפתח את השריר הוא יצטרך יותר אנרגיה.
אני אישית חושבת שזה לא נכון לעשות את זה בצורה כזו קיצונית אבל תעשי מה שאת רוצה
אם יש לך מטבוליזם מהר גם לאכול 388374 קלוריות ביום לא יעזור וזה עושה זוועה לגוף ולמערכת הדם וסתימת עורקים וכאלה.
תפתחי מסת שריר ותתאמני הרבה, ברגע שתתחילי לפתח את השריר הוא יצטרך יותר אנרגיה.
אני אישית חושבת שזה לא נכון לעשות את זה בצורה כזו קיצונית אבל תעשי מה שאת רוצה
אל תשמיני זה מכוער
ממליצה לך שלא , אם את רוצה את יכול לעלות קצת אבל לא לעודף משקל גבוה כי זה פשוט לא בריא ואם תתחרטי על זה יהיה לך ממש קשה להוריד.
ותאכלי מהר , תאכלי עם טלפון או טלוויזיה , ואל תשתי מים לפני הארוחה.
ותאכלי מהר , תאכלי עם טלפון או טלוויזיה , ואל תשתי מים לפני הארוחה.
אם זה יפה בעינייך אז אוקיי
אבל אם זה בשביל בנים זה ממש לא ימשוך
אבל אם זה בשביל בנים זה ממש לא ימשוך