6 תשובות
הקסטה הזו זה כלום , תרגעי
גלידה היא יחסית דלה בקלוריות כשזה בארטיקים ולא שמנת
הרוב זה פשוט חלב
הכל בסדר זה כלום
הכל בסדר יותר פעם ב.
את יכולה לנסות להכניס לך פעם בשבוע משהו מתוק שלא תתנפלי כמו עכשיו ושזה יהיה לך מסודר.
זה לא מה שישפיע לך על זה
זה בסדר אל תבהלי לא נראלי שזה כול כך הרבה קלוריות
הכל בסדר די עם הרגשות אשם,מותר לך פעם ב מנת מותרות מתוקה זה נותן המון כוח לדיאטה,הגוף צריך להתאזן בסופו של דבר,וחצי קסטה זה 78 קלוריות שזה כלום לעומת קסטה שלמה שמכילה מלא קלוריות וזה לא ישפיע בכלום על המשקל:)
מי ישמע בלחץ 100 קלריות זה דל קלריות אפילו תעשי לך כזה פעם בשבוע הגוף צריך סוכר